Достаточно часто многие люди задаются вопросом: почему немеют ноги ниже колен? Причем на такой дискомфорт жалуются не только люди старшего возраста, но и молодежь. Онемения могут появляться как на правой, так и на левой ноге. У кого возникли такие проблемы, необходимо проконсультироваться с врачом, чтоб выяснить причину недуга и назначить лечение. А причин достаточно много и без правильной диагностики подобрать эффективное лечение достаточно сложно.
Причины онемения
Основной причиной, которая приводит к онемению конечностей, являются проблемы с позвоночником. Также вызвать дискомфорт могут заболевания человека и нездоровый образ жизни. Наиболее частые причины, возникновения дискомфорта в голени следующие:
- Остеохондроз позвоночника. При сидячем образе жизни защемляются нервные волокна спинного мозга. Эти сосуды пронизывают межпозвоночные каналы и влияют на чувствительность ног.
- Грыжа межпозвоночная. Если возникает разрыв фиброзного кольца, может наблюдаться смещение ядра диска. В результате защемляются нервные корешки в междисковом пространстве. Из-за этого может возникать рефлекторный спазм ткани и снижение чувствительности нижних конечностей.
- Нейропатия как результат развития рассеянного склероза, сахарного диабета и большого количества других заболеваний. При нейропатии поражаются окончания нервов суставов ног.
- Атеросклероз, как правило, проявляется у людей старше 50 лет. При атеросклерозе немеют мышцы ниже колен, возникают боли, повышенная слабость и утомляемость.
- Множественный склероз. Основным симптомом множественного склероза является спазм тканей головного и спинного мозга. Как результат возникают болевые ощущенья и онемение в области нижних конечностей.
- Болезнь Рейне. Довольно редкое и малоизученное заболевание. Из-за болезни снижается уровень кровообращения ниже колен, как результат конечности немеют, возникают отечности и спазмы.
- Инфекционный ревматический артрит приводит к защемлению нервных волокон, которые отвечают за иннервацию. При этом недуге больные жалуются на острые боли в суставах, также появляется отечность в области колен и голени.
Почему немеет правая голень?
Чаще всего дискомфорт в области правой голени говорит про нейропатию седалищного нерва с правой стороны в результате межпозвоночной грыжи.
Симптомы становятся сильнее при сидении или ходьбе. Случается, что человек может проснуться среди ночи от сильного онемения голени от колена до стопы, а попытка выровнять нижнюю конечность сопровождается судорогами. При поднятии правой ноги вверх в ровном положении признаки усиливаются, и может появиться острая боль под коленкой или в пояснице.
Почему немеет левая голень?
Левая голень немеет также достаточно часто. Это случается если межпозвоночный диск в результате грыжи выскакивает на левую сторону.
Важно обратить внимание, особенно у старших людей, на онемение ноги при одновременном отсутствии болей. Такое состояние может быть предвестником инсульта, микроинсульта или транзитного ишемического состояния головного мозга. Поэтому нужно сразу обращаться к врачу.
Жалобы пациентов
Основные жалобы, которые беспокоят пациентов:
- судороги и онемение на внешней стороне конечности в области голени;
- при ходьбе, после сна в положении сидя деревенеют ступни;
- сильные боли ниже колена;
- от колена до стоп деревенеет кожа;
- печет и чешется кожа ниже колена;
- частое затекание голени, особенно при обувании и наклонах вперед;
- отсутствие чувствительности;
- боль в пояснице;
- мучает чувство холода в нижних конечностях;
- появление мурашек;
- резкая боль, которая переходит в судороги.
Лечение онемевших частей тела
Нужно понимать, что нельзя лечить симптомы и отдельный нерв, а нужно точно установить диагноз и заняться комплексным лечением. И в этом вам поможет опытный врач, так только он сможет сказать, что делать.
Также есть множество достаточно распространенных и простых методов устранения неприятного состояния. А наиболее эффективные следующие:
- Занятие спортом, ежедневные пешие прогулки, прогулки на велосипеде, плавание. Прекрасное влияние на тело имеют многие виды спорта, которые усиливают кровообращение нижних конечностей.
- Употреблять как можно меньше чая и кофе, а если можно, то вообще от них отказаться. Желательно избавиться от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя.
- Большая часть рациона питания должна состоять из горячих каш. Также рекомендуется увеличить употребление продуктов, которые содержат большое количество микроэлементов особенно железа.
- Контрастные ванны снимают болевые ощущения и неприятное состояние проходит.
- Нужно стараться избегать переохлаждений.
- Можно использовать разные народные методы лечения, такие как медовые примочки, чесночные настойки. Хорошо помогают растирания смесью растительного жира и сахара, а также компрессы с настоя цветов сирени на спирту.
Если придерживаться всех рекомендаций боли практически полностью уйдут и можно остановить ухудшение состояния. Но чем дольше больной терпит дискомфорт в ногах, тем вероятнее придется обращаться за нейрохирургической помощью и выше вероятность необратимых последствиях для здоровья. В редких случаях может развиться парез мышц, и увеличиться площадь онемения. Нижняя конечность атрофируется и происходит нарушение походки.
